Все о Боксе: новости, тренировки, питание, уроки, фото, видео

Главная » Оборудование для бокса » Груша боксерская напольная

Груша боксерская напольная

Боксерская напольная грушаКак известно, занятия боксом подразумевают тщательный выбор оборудования для проведения тренировок.

По уже давно сложившейся традиции самым главным тренажером для боксера является именно груша.

Инвентарем для усиленных занятий боксом может стать:

  • груша боксерская напольная;
  • груша боксерская подвесная.

Напольная груша – лучший выбор для домашних тренировок

Выбирать грушу нужно исходя из:

  • квалификации спортсмена;
  • его возраста;
  • физической подготовки;
  • вида тренировок.

Допустим, вы в своем ребенке видите потенциал будущего боксера или же просто желаете развить в нем силу, выносливость и воспитать моральные волевые качества. В этом случае идеальным вариантом станет детская напольная боксерская груша. Такой боксерский инвентарь имеет небольшой вес и размер, который оптимально подойдет для тренировок ребенка.

Детская напольная боксерская груша

Выбирая грушу для занятий взрослого человека, многие останавливаются на тяжелом цилиндре из кожи или кожзама с древесным, песчаным или резиновым наполнителем. Подобный снаряд развивает не только мышцы рук, корпуса и шеи, но и дает большую нагрузку на ноги. Если вы не планируете заниматься боксом профессионально, но в то же время желаете усовершенствовать свое тело, избавиться от лишнего веса и привить себе спортивную дисциплину, тогда просто необходимо, чтобы груша напольная боксерская появилась в вашем домашнем спортзале.

Напольная груша – снаряд для любого вида единоборств

Тяжелые напольные груши являются основным элементом для подготовки бойцов, практикующих самые разные техники. К примеру, спортсмены, занимающиеся муай-тай, отрабатывают на ней удары ногами. Следует отметить, что подобные груши не годятся для тренировок начинающих спортсменов, поскольку новички обычно оттачивают свою технику на снарядах средней тяжести. Еще в древние времена римские воины тренировались на шкурах животных, наполненных песком, что было неким подобием современной боксерской груши. Каждый из вас при желании может соорудить боксерскую грушу или мешок самостоятельно. На нашем сайте вы можете прочитать полезную информацию в статье «Как сделать боксерский мешок?» и использовать ее на практике.

Тяжелая напольная груша для отработки мощных ударов

Напольная груша — прекрасный тренажер для зала и дома

Многие владельцы спортивных залов и тренировочных секций уже давно по достоинству оценили все положительные стороны напольных груш. Преимущества напольных груш перед подвесными снарядами – это компактность и мобильность. Боксерская груша напольная идеально подойдет для тренировок спортсменов, практикующих комбинированные виды единоборств. Такую грушу при необходимости можно легко убрать, а потом снова установить на конкретное место. Помимо этого напольная груша станет хорошим решением для вашего домашнего спортзала. Она, как и мешок боксерский занимает не много места, но при этом позволяет отрабатывать различные комбинации ударов.

Преимущества и недостатки напольных груш

Преимущества Недостатки
Позволяет совершать удары под любым углом Постоянно убегает от ударов (неудобно для аматеров)
Развивает маневренность Периодически падает
Отличная мобильность и компактность такого снаряда (можно с легкостью размещать даже на небольшой площади) Недостаточная жесткость, иногда от сильных ударов может перекручиваться

Из всего вышеописанного можно сделать выводы, что груша боксерская напольная идеально подойдет для домашних тренировок или же занятий по отработке техники удара в небольших спортивных залах. Помимо характеристик напольной груши, на нашем сайте вы можете найти материалы по преимуществам и недостаткам подвесной груши или мешка, и, ознакомившись с ними, выбрать для себя снаряд с оптимальными характеристиками.

Видео. Упражнения с боксерской грушей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Новости сайта
Популярная рубрика сайта: Экипировка для бокса
Будь настоящим боксером!
Посетители
© Точка Бокса. 2009 - 2013. Новости бокса, великие боксеры, события в мире единоборств и спорта.