Все о Боксе: новости, тренировки, питание, уроки, фото, видео

Боксерки

БоксеркиУ человека, который занимается боксом, вся одежда должна служить ключом к победам, отсутствию травм и удобству. Немаловажную роль в форме спортсмена играют боксерки. Так называется специальная обувь для занятия боксом. Она позволит уверенно держаться на ринге, а так же не получить лишних травм на тренировках.


Боксерки бывают трех видов в зависимости от их высоты. Длинные позволят вам закрыть икры и будут плотнее обхватывать большую часть ноги, поэтому чаще всего используются боксерами. Это позволит избежать вывихов, а так же в таких боксерках труднее подвернуть ногу. Минусом длинных боксерок может служить то, что если выбраны они неудачно, они могут плохо сказаться на кровообращении ног. Низкие боксерки делают ногу подвижней и плотно обхватывают нижнюю часть ноги, поэтому подойдут тем, кто на ринге больше полагается на подвижность своих ног, но при этом повышается и возможность вывихнуть ногу при активных движениях или получении удара. Средние являются компромиссом по высоте и позволят сохранить подвижность и защитить ногу от травм, но кто-то может посчитать такие боксерки неудобными.

Не последним по важности является материал, из которого сделаны боксерки. Поскольку это спортивная обувь она должна дышать, а так же быть крепкой, но при этом эластичной, чтобы ногой было проще двигать. Если вы хотите, чтобы ваши ноги не чувствовали себя в бане, особенно если вы на тренировке и проводите спарринг на ринге, то стоит выбрать замшевые или сеточные боксерки. Но обувь из этих материалов имеет минусы, такие как недолговечность. Замша и сетка очень быстро изнашиваются, особенно при активном использовании, и не спасает даже крепость швов сделанных на ботинках. Тем, кто не так сильно потеет или для кого это не критично можно посоветовать кожаные боксерки. Кожа не так хорошо дышит, но отличается крепостью и прослужит очень долго. Если вы всерьез занимаетесь боксом, то на обуви лучше не экономить и помнить о том, что заменители кожи и другие материалы отрицательно влияют на качество.

Бокс

Стоит проверять не только верхнюю часть обуви, но и подошву. Подошва должна быть сделана из материала, который не потрескается и не лопнет при активных движениях при спаррингах. Так же подошва должна плотно облегать ногу и быть удобной. В целом надо ориентироваться на то, что обувь для спорта должна быть удобной и сидеть по ноге. При этом материал, из которого сделана подошва, позволяет уверенно чувствовать и не скользить на ринге.

Еще одним составляющим хороших боксерских ботинок является шнуровка и шнурки. Необходимо следить за их состоянием, а так же выбирать боксерки с надежным расположением отверстий для шнурков. Именно шнуровка плотно закрепит обувь на вашей ноге и позволит избежать неприятных и травмирующих ситуаций.

Экипировка боксера

Слишком узкие боксерки или сделанная из некачественных материалов обувь может нарушить кровообращение и не давать коже дышать, а некачественная шнуровка может сыграть злую шутку и принести лишние травмы на ринге, поэтому стоит выбирать удобную обувь и не экономить на материалах и фасоне боксерок. Это необходимо для того, чтобы спарринги приносили вам удовольствие, а не вывихи и переломы.

Одежда для боксера не должна стеснять его движений и быть помощником на ринге. Выбирая ее, стоит больше думать о безопасности, поскольку бокс это активный и травмоопасный вид спорта и экономия на своей безопасности выльется в лишние проблемы, которых можно было избежать, уделив чуть больше времени и денег своему спортивному гардеробу. Это касается обуви настолько же, как и любого другого элемента вашей спортивной боксерской формы.

 Виды боксерок Плюсы Минусы
Высокие Защищают большую часть ноги Делают ногу  менее подвижной
Средние Компромисс между низкими и высокими моделями Меньше высоких защищают ногу
Низкие Делают ногу более подвижной Высокая опасность получить травму

Видео как правильно выбрать боксерки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Новости сайта
Популярная рубрика сайта: Экипировка для бокса
Будь настоящим боксером!
Посетители
© Точка Бокса. 2009 - 2013. Новости бокса, великие боксеры, события в мире единоборств и спорта.