Бокс – спорт довольно травматический. Для снижения вероятности повреждений шейных позвонков и уменьшения внутричерепного давления ученые разработали капу. Для боксера капа является неотъемлемым элементом защиты, как на тренировках, так и при проведении поединков. Основная ее функция – это защита зубов от апперкотов (ударов в подбородок снизу). В случае же пропущенного прямого удара капа боксерская защитит щеки и губы от разрывов и ушибов. Правильный выбор капы позволит уберечь ротовую полость от травм, а главное сохранит зубы спортсмена.

Капу изготавливают из полимерного состава, способного принимать форму зубов боксера после «варки» в кипятке. Посетив магазин спортивного инвентаря, и выбрав понравившуюся капу, внимательно почитайте инструкцию по ее использованию. Дело в том, что температурные режимы «варки», а также ее длительность может существенно различаться.

Зачем боксеры пользуются капой? Потому что она:

• стабилизирует челюсть;
• предотвращает возникновение рваных ран в ротовой полости;
• осуществляет защитные функции челюсти и зубов;
• препятствует обструкции трахеи (когда выбитый зуб преграждает путь для поступления воздуха).

Виды кап:

• Боксерская капа на одну челюсть. Пожалуй, это наиболее распространенный тип боксерских кап. Каждый из вас видел, как боксеры во время профессиональных поединков вынимают такие капы и полощут ротовую полость. Одночелюстная боксерская капа как основа защиты лица удобна в применении, а главное она не станет препятствовать поступлению воздуха в легкие.
• Капа на две челюсти – способна обеспечить лучшую защиту, нежели ее одночелюстной аналог, но при этом может затруднять дыхание у спортсменов. В конструкции многих двучелюстных кап проделано достаточно маленькое отверстие для дыхания и поэтому боксерам в бою иногда в полной мере не хватает воздуха.

Также капы различают по способу изготовления.

1. Наиболее дешевый вид – литые капы. Они не нуждаются в подгонке и формовке. Крайне сложно подобрать литую капу, идеально подходящую под прикус боксера. Она не способна защитить зубы и смягчить удар. Ее возможности ограничиваются только предотвращением рассечения губ, а также сколов зубов при ударе их друг о друга. Довольно часто дешевые литые капы имеют неприятный запах и вкус.
2. Формуемая капа получила широкое распространение среди любителей и профессиональных боксеров. В ее состав входят специальные термопластики, которые легко размягчаются при погружении в воду температурой 75-95 градусов. Формуемые капы, как основные термины в защите боксера способны приобретать форму зубов спортсмена. После погружения капы в кипяток (приблизительно на полминуты), она прикладывается к зубам, жуется, прижимается пальцами, и наконец, обретает индивидуальную форму.
3. Некоторые начинающие боксеры изготавливают капы самостоятельно. Для этого в ложку заливается самотвердеющий материал и она опускается в кипяток на 30 секунд. По прошествии этого времени ложка окунается в холодную воду и помещается в ротовую полость спортсмена, где она застывает и принимает форму зубов.
4. Самыми дорогими принято считать индивидуальные капы. Их изготавливают в лучших стоматологических клиниках по слепкам прикуса боксера. В процессе производства таких кап используются современные материалы и новейшие технологии. Спортсмен получает изделие, сочетающее в себе защиту, комфорт и оптимальную совместимость со своей ротовой полостью.

Основные преимущества и недостатки видов кап:

Последние исследования доказали, что профессиональная капа увеличивает силу боксера. Также как и боксерский шлем: описание и особенности которого можно прочитать в другой статье на нашем ресурсе, капа служит для защиты нижней лицевой части спортсмена. Кроме функции защиты, капа выполняет фиксирующую роль во время поединка.
При выборе такого важного для защиты спортсмена аксессуара, как капа боксерская, следует учитывать несколько основных факторов. Капа не должна причинять боль, источать какой-либо запах, обязана быть прочной и гибкой одновременно. Оптимальные размеры капы составляют 3-4 миллиметра с лицевой стороны, 2 – со стороны неба и 3 с нижней стороны. Хорошая капа не затрудняет дыхание, не препятствует нормальной речи и сохраняет целостность во время боя.

Видео о неотъемлемом элементе экипировки бокса — капе боксерской