Что такое нокаут, в чем секрет нокаутирующего удара? Как правильно бить, чтобы завершать свои поединки нокаутом. В боксе есть несколько способов нанесения нокаутирующего удара.

Рассмотрим эти способы:

1) Источник силы и резкости удара заключается во вращательном движении туловища с перемещением центра тяжести с одной на другую ногу. И именно это является источником центробежной силы всех видов удара.

2) Рука в ударе вообще играет последнюю роль. При ударе используется бросок массы всего тела в направлении удара.

3) Вся масса тела не может быть вложена в удар из за амортизирующего действия суставов. Главное – это сложение скоростей различных звеньев тела, таких как стопа, голеностоп, икры, бедро, таз, плечевой пояс и рука.

4) Удар правой с шагом вперед левой ногой сопровождается толчком правой ноги, сообщающей телу поступательное движение вперед, с которым совмещается вращательное, начинающееся с опорой на правую ногу и заканчивающееся с опорой на левую.

5) Движение удара истекает из толчка правой ноги, посылающей тело вперед с одновременным вращением туловища справа налево – “скручиванием”.

Также, ряд специалистов предлагает при ударе правой переходить во фронтальную позицию, рекомендуя при этом пристукивать носком правой ноги.

Важным фактором для нокаутирующего удара, кроме техники нанесения, является эффект “попадание вовремя”, удар надо наносить с большой скоростью — с опережением и “навстречу”.