Тем, кто решил заняться тайским боксом, необходимо подумать о хорошей экипировке, и в первую очередь о боксерских перчатках.
У перчаток для тайского бокса есть два основных параметры: их вес, материал, наполнитель и застежка.
Вес указывается в унциях. Перчатки бывают 4,6,8,10,12,14,16,18-унцевые. Обозначения 8-oz, 10-oz или же 16-oz можно увидеть на манжетах перчаток. Одна унция равняется 28,35 граммам. Вес перчаток необходимо выбирать, опираясь на вес бойца.
Обычно для тренировок использую наиболее тяжелые перчатки, чтобы избежать травм кистей рук. У больших перчаток есть свои достоинства и недостатки.
Достоинства | Недостатки |
Чем тяжелее перчатка, тем больше она в размере, соответственно в случае защиты лица от удара может закрыть большую площадь лица | Большие перчатки тяжелы. |
Хорошо защищают руки бойца от повреждений. | Мягкие. Тяжелые перчатки значительно смягчают удары. |
Характеристики видов перчаток по весу
Стоит ознакомиться с тем, какие последствия за собой повлекут основные виды перчаток:
- 6-oz – это детские перчатки.
- 8-oz – при мощном ударе такими перчатками в лицо противника более вероятен летальный исход. На тренировке такие перчатки лучше не использовать, они могут нанести серьезный вред партнеру по спаррингу, т.к. очень жесткие.
- 10-oz – при мощном ударе такими перчатками владелец чувствует боль от удара на своих руках, оставляя при этом серьезные отпечатки на лице противника. Обычно, это боевые перчатки, для соревнований.
- 12-oz – наиболее приемлемый вес перчаток, как для самого бойца, так и для его противника. Золотая середина. Хороши для работы с мешком и лапами.
- 14-oz и более – «щадящие» перчатки, нужно очень сильно постараться, чтобы такими перчатками нанести какой-либо вред своему противнику. Хороши для тренировочных спаррингов, также используются спортсменами-тяжеловесами.
Обычно бойцы предпочитают перчатки весом 10-oz и 12-oz. И себе комфортно и партнера не напрягает. Перчатки 18-oz и 20-oz — очень большая редкость.
Типы перчаток
Тип перчаток | Назначение |
Тренировочные | Используются для тренировочных спаррингов, одинаково защищают и бойца, и ударяемого. |
Боевые | Используются на соревнованиях, подбираются по весу, обеспечивают хорошую защиту. |
Снарядные | Для работы на снарядах: груше, пневмо груше, мешке. Они жестче, чем боевые перчатки. |
Любительские | таком виде перчаток обычно большой палец является фиксированным (пришитым), т.к. при сильном ударе можно легко сломать большой палец, или вывихнуть его в суставе. |
Материал перчаток
Есть два возможных материала, в которых могут быть исполнены боксерские перчатки:
- кожзаменитель;
- натуральная кожа.
Лучше использовать перчатки из натуральной кожи. Такие перчатки более долговечны, более комфортны, но и, вместе с тем, и более дорогие. Существуют перчатки, в которых верх выполнен из натуральной кожи, а внутренняя часть ладони — из перфорированной замши для обеспечения доступа воздуха к руке. Они хороши, но не так прочны.
При выборе перчаток лучше их мерить сразу на бинты.
Внутреннее наполнение перчаток
Из известных наполнителей перчаток можно выделить:
- Конский волос — такой наполнитель присутствовал еще издавна, сейчас встречается крайне редко.
- Конский очес — в наши дни перчатки с наполнителем из конского очеса в компании с прокладками из пенополиуретана. Разные по плотности пенополиуретановые прокладки обеспечивают различные по жесткости удары.
- Пенополиуретан или пенорезина — такие наполнители обладают отличными пружинящими характеристиками, в результате чего удары становятся более мягкими. Пенорезинные наполнители бывают с воздушным резервуаром внутри, их называют «антинокаутные», они созданы для тренировок и уменьшают риск травм.
- Вата — ненадежный, но дешевый наполнитель. Вата имеет нехорошее свойство скатываться, что может послужить причиной травм. Удары в перчатках из свалянной ваты очень жесткие, перчатки тяжелые, и, если вата не будет обволакивать всю перчатку, то это будет гарантией перелома у владельца.
В качестве застежек на перчатках используют шнуровка или липучка. Общепринятым стандартом являются перчатки на липучках, якобы они максимально фиксируют кулак внутри. Шнуровкой пользуются обычно спортсмены-профессионалы. Рекомендуют приобретать перчатки с широкими манжетами для защиты запястий.
Также, есть перчатки, обладающие интересной особенностью — на ударной поверхности нарисован белый круг. Это тренировочные перчатки. Хороши для боксеров-альтруистов. Этот белый круг имеет единственное назначение — предупредить адресата удара о приближающемся в его сторону кулаке. Таким образом, партнер по спаррингу может вовремя увернуться от удара.
Тайских бокс является довольно непростым и не самым безопасным видом спорта, и, тем, кто им займется в ближайшем будущем, или уже занимается, полезно задуматься не только о своей защите, но и о защите своих партнеров по поединку. Не будем называть их противниками, потому что на тренировках все ребята — партнеры, а на соревнованиях они — соперники.
Видео о экипировке для тайского бокса
Добавить комментарий