У перчаток есть два основных параметра: вес и материал, из которого они изготовлены. Боксерские перчатки не имеют размеров, они делятся только по весу (который измеряется в унциях). Одна унция равна 28,35 гр. Перчатки бывают 4,6,8,10,12,14,16,18 унций. Вес перчатки зависит от веса человека, который будет в них тренироваться. Чем больше вес, тем тяжелее должна быть перчатка (это относится к тренировкам, для соревнований существуют свои нормативы). Тяжелые перчатки сокращают травмы за счет того, что они лучше гасят силу удара и защищают руку. Поскольку у перчаток нет размеров, то лучше померить несколько моделей, чтобы убедиться, что руке в перчатке комфортно. Желательно мерить на бинты, если бинтов нет, то выбирать модель с запасом. Помимо веса, модели перчаток различаются материалу, наполнителю, форме, степени загнутости большого пальца вовнутрь перчатки, ширине манжеты.
Перчатки могут быть кожаные или из кожзама. Кожаные, конечно же, предпочтительнее, они более долговечные, и руке в них комфортнее, но они стоят дороже. Есть еще промежуточный вариант — верх сделан из кожзама, а ладонь – из кожи или замши с перфорацией. В такие перчатках рука «дышит», однако они, конечно, уступают кожаным по прочности. Раньше перчатки набивали конским волосом, сейчас также еще встречаются модели с очесом, но обычно внутри перчатки — предварительно сформированный вкладыш из пенополиуретана. Такой наполнитель более современный, он обладает пружинящими свойствами, что смягчает силу удара и дополнительно защищает руку. Вкладыш может быть разной жесткости, это зависти от модели. Для спарринга лучше выбрать мягкие перчатки, в качестве снарядных подойдут и жесткие. Лучше, если у перчаток сильно загнут большой палец, это защищает его от травм. Широкая манжета также хорошо фиксирует руку и защищает запястье.
Некоторые перчатки имеют белую ударную поверхность. Такие модели менее травмоопасны для обоих боксеров. В зоне белого круга вкладыш утолщается и препятствует полному загибанию пальцев, это защищает кисть от травм, а также смягчает удар. Плюс к этому партнер раньше видит приближающийся удар. Белая ударная поверхность на перчатках обязательная в любительском спорте (в отличие от профессионального, где поединки жестче и чаще случаются травмы).
Важный элемент экипировки боксера — боксерский бинт. Боксерские бинты фиксируют суставы руки позволяя избежать травмирования запястья и пальцев. Также боксерский бинт позволяет более туго сжать кулак, повышая жесткость удара. Еще одной функцией боксерского бинта является впитывание пота, чтобы ваши боксерские перчатки дольше служили и не пахли, как старые носки. Существует два вида боксерских бинтов: Эластичные боксерские бинты Эластичными бинтами проще зафиксировать суставы, но их легко перетянуть и нарушить кровоснабжение. Поэтому эластичные бинты рекомендуются к применению опытным спортсменам. Простые или х/б бинты Эти бинты смело можно рекомендовать опытным спортсменам и новичкам т. к. нарушить кровоснабжение ими практически нереально, а при правильном бинтовании фиксация не хуже, чем эластичными бинтами.
Бандаж на паховую область нужно приобрести в первую очередь. Иначе вы можете оказаться в очень скверном положение перед женской половиной населения))) Боксерский шлем обеспечивает защиту спортсмена от ушибов, порезов и рассечений на голове и лице, травм наружнего уха, а также от офтальмологических травм.
Шлем для бокса позволяет смягчить силу прямых ударов в голову на треть. В 1986 году в любительском боксе вводили обязательное использование шлема, то у него было много противников, которые считали, например, что новинка «мешает дышать и блокирует периферийные чувства боксера», а так же наиболее серьезные травмы возникают при нанесении вращательных ударов и ударов с угловым ускорением, от которых боксерские шлемы защищают мало. Конечно, мешает и, конечно, блокирует. Все равно голова целее будет. Шлемы для бокса разбиты на 5 типов шлемов обеспечивающих разный уровень защиты:
- открытые — защищает лоб, виски и уши,
- с усиленной защитой ушей — мягкие кольца в соответствующей области,
- с твердым верхом — защищает макушку головы,
- с закрытым подбородком и щеками — для лучшей защиты челюсти и носа от боковых ударов,
- с маской из прозрасного пластики или металлической решетки.
Более подробную статью про критерии выбора и свойства боксерского шлема — читайте здесь.
Капа боксерская - мягкая каучуковая накладка на зубы верхней челюсти. Оберегает зубы и губы от повреждения во время удара. Капа изготовляется зубными специалистами индивидуально для каждого боксёра или нагревается и подгоняется по челюсть самостоятельно. Хранится в чистой алюминиевой или пластмассовой баночке, в которую должна быть вложена влажная резиновая губка.
Без наличия надетой капы боксёр к бою не допускается. Боксёру запрещается произвольно передвигать капу во время боя. За нарушение этого правила ему может быть объявлено предупреждение или дисквалификация. Если у боксёра во время боя выбивают капу, рефери отводит его в угол. Секундант промывает капу и возвращает её боксёру. Во время этой процедуры секунданту запрещается разговаривать с боксёром. Необходимость использования капы объясняется следующим:
- Способствует стабилизации челюсти.
- Предотвращает нанесение рваных ран в области рта.
- Защищает зубы и челюсть.
- Предотвращает возможную обструкцию (заграждение пути для воздуха.) трахеи выбитым зубом.
Более подробно прочитать про выбор и особенности капы можно прочитать здесь.
Добавить комментарий