ММА или бои без правил стали набирать популярность лишь в последние десять лет. При этом в США на данный момент рейтинги трансляций ММА превысили интерес к классическому боксу.
Ещё в детстве, насмотревшись фильмом о боевых искусствах, мальчишки гадали, кто сильнее Джеки Чан или Ван Дам, Чак Норрис или Брюс Ли. Зрелищные бои без правил дают нам возможность узнать ответ на этот животрепещущий вопрос.
Никому до конца не известно, где именно состоялись первые бои без правил, но ясно только одно – история таких поединков насчитывает не одну сотню лет. Однако сегодня за возрождение боёв без правил мы должны благодарить американскую организацию UFC. Двадцать лет назад её представители провели первый легальный турнир по ММА, но в то время такое событие не вызвало должного интереса общественности. Кто бы мог подумать, что спустя всего 20 лет малоизвестный турнир составит достойную конкуренцию зрелищному и дорогому профессиональному боксу.
Будущее за боксом ММА
В профессиональном боксе наиболее кассовыми и зрелищными считаются поединки в супертяжёлом весе. К сожалению, такие бои сейчас стремительно теряют рейтинг, потому что на вершине Олимпа весьма продолжительное время находятся два брата Виталий и Владимир Кличко. Они безжалостно сметают всех претендентов на титулы в супертяжёлом весе и многие почитатели бокса стали поговаривать, что эта категория утратила долю интриги. В ММА напротив постоянно появляются новые талантливые бойцы, способные составить достойную конкуренцию действующим чемпионам. Так, например, россиянин Фёдор Емельяненко сумел продолжительное время оставаться на лидерской позиции в рейтинге бойцов ММА, но после, потерпев три поражения кряду, сместился ниже. К тому же, зрители, посещающие бои по смешанным правилам, болеют не только за конкретного бойца, но и за любимый ними стиль единоборств.
Как это ни печально, но каждый спорт по мере своего развития и завоевания популярности, начинает притягивать к себе большие финансовые потоки. В США за права транслировать поединки ММА ведут войну сразу несколько медиакорпораций. Прямые эфиры показывают лишь платные каналы, но данный факт можно назвать «самой меньшей из зол». Дело в том, что у истоков развития боёв без правил стояли две организации UFC и PRIDE. Расширяя свои владения, этот вид спорта, стало плодить всё больше аналогичных организаций, а вместе с ними начали появляться и множественные версии титулов. На сегодняшний день каждая версия имеет своего действующего чемпиона мира и потому нельзя определить сильнейшего спортсмена в боях без правил. Единственным выходом из сложившейся ситуации станет организация открытых турниров, где чемпионы всех версий сойдутся на ринге и выявят победителя. Однако каждый чемпион связан со своей организацией жёсткими условиями контракта, согласно которым участие в таких боях запрещено.
Экипировка ММА
Многих зрителей в ММА привлекает разнообразие ударов и приёмов. Бойцы могут использовать сложные формы ведения боя, пуская при этом в ход руки, локти, ноги, колени, практикуя применение захватов и бросков. Если честно, распространённое название «бои без правил» несколько ошибочно, поскольку всё же существуют определённые ограничения. Правда, до сих пор ещё не разработали единый свод правил для всех категорий проведения этих поединков. Тем не менее, есть несколько незыблемых законов, нарушать которые строго запрещается на любом континенте. На ринге нельзя кусаться, бить в пах, горло, позвоночник и затылок, а также тыкать пальцами в глаза.
Соревновательная экипировка в боях ММА также едина для всех категорий. Сюда входят специальные перчатки или по-другому «накладки ММА». Основное их предназначение – это защита кистей рук бойца от травм. Такие перчатки специально разработаны для боёв без правил и по своей текстуре намного легче и тоньше боксёрских перчаток. Конструкция накладок даёт возможность свободно двигать пальцами, хватая противника и сжимая в кулак кисти.
Кроме перчаток бойцы обязательно должны носить шорты ММА. Спортсмены мужского пола проводят бой на дальней и ближней дистанциях с голым торсом. Они выступают без обуви и прочей защиты. Единственным исключением является капа и паховый бандаж. Женщины обязаны выходить на ринг в спортивном бюстгальтере.
Топ-5 лучших бойцов ММА
- Андерсон Силва – мастер Муай-тай. Благодаря своим умениям он получил прозвище «Паук». Зрители обожают этого бойца за зрелищность проводимых ним поединков в среднем весе. Бразилец от души ломает противникам локти, колени и руки. Кроме того, Паук практикует и другие виды боевых искусств.
- Алистер Оверим – представитель супертяжёлого веса. Кикбоксёр известен почитателям ММА на протяжении последних десяти лет. Три года назад голландец стал чемпионом K-1 World Grand Prix Championship.
- Джуниор Дос Сантос – тяжеловес. Он один из немногих представителей бокса в организации UFC. Бразилец побеждал таких профессионалов в области смешанных единоборств, как Мирко Филипович и Гилберт Айвела.
- Хосе Альдо – представитель полулёгкого веса в организации UFC. Публика обожает Альдо за его умение жестоко нокаутировать своих соперников.
- Джон Джонс – тяжеловес, чемпион UFC. Джон Джонсон стал самым молодым чемпионом за всю историю UFC. Арсенал спортсмена просто невероятен – это удары, броски захваты и много чего другого.
Тренировки бойцов ММА
Спортсмены ММА во время проведения тренировок используют целый комплекс упражнений. Ниже приведена следующая классификация упражнений в боксе и боях без правил:
- раш – спортсмен использует штангу, которая по весу равна 2/3 веса его тела и перекладину;
- кимо – боец тренируется с помощью гантелей, лёжа при этом на скамье под уклоном в 30 градусов, после чего подтягивается на перекладине. В завершении упражнения необходимо поднимать туловище с двадцатикилограммовым диском за головой.
- молот – состоит из трёх раундов по тридцать повторений. Следует выполнять жимовой швунг, отрывая пятки от пола, после чего нужно приступать к становой тяге из положения «сумо». На завершающем этапе следует совершать прыжки на руках, откидывая при этом ноги.
Если вы устали смотреть традиционные боксёрские поединки, тогда бои без правил станут для вас отличной альтернативой. По зрелищности поединки ММА ни чем не уступают, а порой и превосходят бои в профессиональном боксе.
Видеотренировка бойцов ММА
Добавить комментарий